ニートを脱出する方法9選

脱ニートを虎視眈々と狙う方必読のきっかけを紹介します。日々の生活習慣の改善から次の仕事に必要な資格を取得する事までニート脱出の方法やきっかけなど掲載。自分のやりたい仕事に就職して正社員を目指しましょう。

ニートを脱出する方法9選

ニート脱出はきっかけが大事!

ニートを脱出したいけど、きっかけがない。そう嘆かなくても大丈夫。自分の生活をほんの少しだけ改善する事でやる気が満ちてくる方法があります。紹介する9つの方法でニートを卒業しましょう。

早起きして朝日を浴びよう!

ニートを脱出する第一歩は早起きする事です。早起きして外に出ておもいっきり背筋を伸ばしましょう。そして太陽の光を浴びて少しの間、日向ぼっこをする事で体中から活力が沸いてくるのを感じられます。

地平線の先に上がる朝日

ニートを脱出できない最大の原因は夜型生活です。深夜や朝方に寝てしまい、夕方や日が沈んでから起床するケースもあるでしょう。人間の体は夜活動するようには出来ていないのでどうしても太陽の光りが必要なのです。 夜型生活を改善する事がニート脱出のきっかけの1つとなるでしょう。

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ニートの原因や特徴を理解して脱出する方法

積極的にコミュニケーションをとろう!

会話が弾む男女

家族の方や、コンビニなどの外出先では積極的に大きな声で挨拶する事を心がけましょう。 大きな声を出す事で緊張が解れるのでその後に続く会話に発展しやすい事でしょう。

ニート脱出には積極的にコミュニケーションを取る事が重要になってきます。とはいってもなかなか会話をする機会がつかめないと思います。そのときにも挨拶をきっかけにして話す事ができるでしょう。 家族のいない方はペットやテレビを相手にしても良いでしょう。とにかく声を出す事が元気の源になります。

汗を流す事で活力がみなぎる!

朝にランニングする男性

運動をするのもニート脱出には効果的です。 汗をかく事は生活する為には重要な要素です。筋トレやストレッチなど自分の部屋でできる事から始めましょう。

また人通りの多い時間帯を避けてジョギングなどをするのもおすすめです。 運動する事で新陳代謝も活性化するので健康な体作りにもなります。 顔色も良くなり活力が沸くのでニート生活を脱出する良いきっかけとなるでしょう。

睡眠時間を少しだけ短くする!

ニートの特徴として睡眠時間が長いと言う事が挙げられます。今より30分だけ睡眠時間を短くしてみてください。驚くほど体が軽くなるのを感じられます。

寝不足の会社員の男性

人にもよりますが、一般的に寝すぎは体に良くありません。長時間の睡眠をとることで逆に疲れて体に倦怠感がでてしまいやる気を削いでしまいます。 これは鬱など精神的な病気の方にも有効な手段なので今すぐに実践しましょう。

ネガティブ思考をやめる!

動じないポジティブな男性

他人の目を気にするのはやめましょう。 自分の思っているほど他人は無関心なものです。自分本位で物事をとらえるのもニート脱出の方法と言えます。今すぐはムリでもそう思う事で気持ちが楽になるでしょう。 積極的に人と関わりを持つがニート脱出のきっかけとなるかもしれません。

自分に自信を持つ!

自信に溢れた男性

これは極端な例であまり褒められた事ではないですが、自己暗示だと思って自分よりレベルの低い人を見つけて自分に自信を持ちましょう。 テレビや雑誌などでそのような人を発見することができるでしょう。 またインターネットでも相当ダメダメな人がいます。そんな人はあなたより人間的に劣っています。 自分はニートを今すぐ脱出できる、という自信を持つことが大切です。

恋人を作る!

隣同士で座るカップル

恋人をきっかけにしてニートを脱出しましょう。 そもそも出会いがないという方は地域の行事などに参加するのも良いでしょう。

好きな人ができるとやる気がでるのはもちろんですが、なにより信頼できる人に幸せになってもらいたいと思えるものです。 その為にも今の生活を改善していこうという気持ちが強くなるでしょう。

就職する準備として資格を取得する!

資格の勉強をする男性の手

ニート期間を利用して資格を取得しましょう。 資格はないよりあったほうが就職では有利に働きます。難しい難関資格に挑戦するのも良いですが、比較的簡単な資格でも実用的なものもあります。

おすすめは事務系の資格や介護系の資格です。 事務系の資格は簿記や医療事務などがあり、安定して長く働く事ができます。また体力をあまり使わないので働くきっかけとしては最適です。

もう1つの介護系の資格をおすすすめする理由は需要がとても多い事です。地方でも求人数が多いので働きぶちには全くと言って良いほど困りません。 高齢者が相手なのでコミュニケーションも取りやすいでしょう。

資格を取る事で正社員として採用される可能性もあります。

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ニートの末路とは!?今すぐ脱出したい恐怖の現状

自営業を始める!

ニートの方におすすめできる一番の方法は自営業を始める事です。 自営業というと難しいしアイディアもないし絶対ムリという方がいるかもしれません。方法は簡単で、開業する!と宣言すれば良いだけなのです。 あとはお金を稼ぐ方法を時間の許す限りひたすら考えます。

自宅で仕事中の男性

今ではパソコン一台とネット環境さえあれば、出来る仕事もあるので自営業の幅も広がってきていると言えます。人気ブロガーになって一攫千金を狙う事も不可能ではありません。

ニートという充電期間を利用して自分がこの先どうありたいかを再確認してみるのも良いのではないでしょうか。

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